Zihinsel DEVRİM zamanımız gelmedi mi?

Türkiye’nin ve Dünyanın ihtiyaç duyduğu kapı ATATÜRK’ ün Zihin kapısıdır. Bu kapıdan içeri girmek için Devrim gerekir.
Bu devrimin adı ZİHİNSEL DEVRİMDİR.
Mustafa Kemal Atatürk’ün “Hattı müdafaa yoktur, sathı müdafaa vardır, ve o Satıh bütün vatandır.” sözünü gelin hep birlikte eyleme dönüştürelim.
ATATÜRK’ ün 1919 yılında, Samsun’a çıkarak Kurtuluş Savaşı’nı başlatmadan önceki süreçte Amasya Genelgesi’ni yayımlarken söylediği bu söz; Halkı tek/bir VÜCUD haline getirmiş, hep birlikte harekete geçirmiş ve sonucunda zafer kaçınılmaz olmuştur.
Atatürk’ün söylediği bu sözü günlük hayatlarımızda nasıl uygulamaya alabiliriz, Nasıl geleceğimizi bugünden inşa eder, münevver ve müreffeh bir coğrafyada hep birlikte yaşarız.

Satıh, ALAN demektir. İnsanın 3 yaşam alanı vardır.
Birinci Alanı; Fiziksel – Beden Alanı, İkinci Alanı; Zihinsel – Akıl Alanı, Üçüncü Alanı ise; Ruhsal – Enerji Alanıdır. Bu alanların Zaman ve Enerji açısından farklılıkları vardır. Ancak bu üç alan birbiri ile bağlantılıdır.
Bodrum’da yaşayan her insanın kendi Fiziksel, Zihinsel, Ruhsal yönetimini yapma, yani kendi mikro yönetimini yapma sorumluluğu vardır.
Bodrum gibi yeryüzünün en özel coğrafyasında yaşıyoruz. Fiziksel alanınıza yani vücudunuza iyi bakın. Fiziksel aktiviteler yapın. Bol bol, Deniz kenarında yürüyüş yapın, vücudunuzun mutluluk hormonları olan endorfinleri salgılamasına yardımcı olun. Biliyorsunuz bu hormon depresyon ve anksiyeteyi hafifletir. Ayrıca, Deniz kenarında yürümek zihni sakinleştirir. Zihin sessiz kaldığında da tüm sorunlarına çözüm bulur. Yürürken, otururken başınızı kaldırın gökyüzüne bakın. Sonra en yakınlarınızdaki insanların fiziksel sağlıklarına önem verin, var ise çocuklarınızla yok ise yeğenleriniz ile vakit geçirin onlara bakmasını, bakarken görmelerini, görürken de hayaller kurmasını öğretin. Bodrum’un denizinin maviliğinde baktırın, Bodrum’un gökyüzünün Sonsuz maviliğinde hayallar kurmasını sağlayın.
“Hayal gücü bilgiden daha önemlidir.
Çünkü bilgi sınırlıdır, hayal gücü ise dünyayı kapsar.” A.Einstein. Lütfen beslenmelerinize dikkate edin, çok yönlü, sağlıklı beslenin. Bakın, bugün Amerikan halkının %60’ı obezdir. Neden? Çünkü tüm ömürleri Televizyonun karşısında dizi, film, maç izlemek ile geçer. İzlerken de atıştırmalıkları biraz fazla kaçırırlar. Amerikan halkının neredeyse tamamının ellerinde cep telefonları, telefonda oyun oynarlar, tik tok seyrederler. Gerçekten Amerikan halkını yönetmek çok kolaydır. Çünkü onlar düşünmezler halk olarak. Birileri zaten onlar adına düşünüyordur. Günleri eğlenceli ve keyifli geçirmek onlar için daha değerlidir. Tabi bazı Amerikalıları tenzih etmeliyim; Mesela, Mark Zuckenberg, Jeff Bozess, Larry Ellison, Warren Buffett, Bill Gates, Larry Page, Steve Ballmer, Sergey Brin, tabi Elon Musk bunlar biraz farklı insanlar. Bu insanlar, Forbes 2024 verisine göre dünyanın en zengin 10 kişisidir. 9 kişisi Amerika vatandaşıdır. Yazılımcı ağırlıklı insanlar topluluğudur bunlar. İçlerinden bir tanesi fena, Elon Musk. Marsta yaşam alanı oluşturmaya çalışıyor. Bence bu insanların esas zenginliği, DÜŞÜNCELERİDİR.
İkinci alanımız Zihin alanımızdır.

Zihinsel alanımız yaşam kalitemizi doğrudan etkiler. Egzersiz yapmak, beyin kimyamızı olumlu yönde etkiler. Yeterli uyku almak, Olumlu düşünmek ve pozitif bir bakış açısı geliştirmek, kendimize zaman ayırmak, hobilerle ilgilenmek ve sosyal etkinliklere katılmak, zihinsel sağlığı güçlendirir. Kendinizi ödüllendirmek, sevdiğiniz şeyleri yapmak, yaşamın tadını çıkarmak önemlidir. Aile, arkadaşlar ve sevdiklerinizle sağlıklı ilişkiler kurun. Beynimiz, tıpkı vücut gibi egzersize ihtiyaç duyar. Yeni şeyler öğrenmek, kitap okumak, bulmacalar çözmek, yaratıcı faaliyetlere katılmak, beynin aktif kalmasını sağlar ve zihinsel sağlığı korur. Kısa ve uzun vadeli hedefler belirleyin, hedeflere ulaşma arzusu, bir amaç duygusu yaratır ve kişiyi motive eder. Quantum zihin çağındayız, güzel düşünceleriniz olsun, çünkü ne düşünürseniz o gerçek olur. Hayatınızı değiştirecek en büyük güç, sahip olduğunuz düşüncelerinizdir.
Albert Einstein dedi ki; “İnsan, ağzından çıkan cümlelerin, beyninden çıkan düşüncelerin, bütün evreni dolaşıp tekrar kendine geri döndüğünü bilse eminim çok daha dikkatli olurdu.” İnsanın ayakları yeryüzünde, zihni gökyüzünde olan bir varlıktır. Fiziksel bedenlerimizdeki, beynimiz ve kalbimizi ancak Zihinlerimiz ile Ruhsal alanlarımıza bağlayabilir. Yoksa bir yaprak misali ordan oraya savrulur gideriz. İnsan Fiziksel alanı ile ağacın kökleri gibi toprağa bağlıdır. Zihni ile de gökyüzüne bağlıdır. Zihin bir köprüdür. Zihin bir şifre çözücüdür. Her insan önce kendi alanlarının derinliklerinde dolaşıp, kendinin ne kadar değerli bir varlık olduğunun farkına varmalı. Arabi dedi ki; “İnsan farkına varana kadar gezegenler tarafından yönetilir, farkına vardıktan sonra gezegenleri yönetir.” İnsan önce kendi değerini bilmelidir.
Üçüncü alanımız Ruhsal alanımız.

Ruh kelimesinin anlamına Felsefi, Dini, Psikolojik perspektiflerden bakabiliriz. Ama tüm disiplinler, İnsanı bedensel varlık olmanın ötesinde tanımlar. Doğası ve işlevi farklı disiplinlere göre değişse de, Ruh; Bilinç, öz farkındalık ve düşünce ile ilişkilendirilir. Ruhsal alan gözle görmediğimiz enerji alanıdır. Frekans ve titreşim alanıdır. Ruh maddi olmayan sonsuz özümüzdür, tıpkı bir Güneş gibi sürekli olarak bize, yani Fiziksel alanımıza enerji gönderir, Frekans gönderir, Titreşim gönderir. Evrenin dili Matematiktir. Eğer gözle görmediğimiz Ruhsal alanımızdan, Evrenden bir şey istiyorsak; Yani yüksek enerji alanımızdan, bu Dünyada ki Fiziki alanımıza bir şey istiyorsak. Önce düşüncelerimizi duygularımızla birleştirmeliyiz. Amerikalı Nörobilimci Joe Dispenza der ki; “Ne kadar yüksek duygular hissederseniz, o kadar çok enerji yayarsınız ve madde üzerinde o kadar çok etkide bulunursunuz. Enerjimiz ne kadar büyük olursa istediklerimizin yaşamımızda belirmesi o kadar az zamanda olur.”
Yapabilirim dediğin anda, 100 Milyar sinir hücresi harekete geçer ve hedefe odaklanmaya başlar. Kendine inan, planla ve harekete geç. Başınızı kaldırın, Bodrum’un Mavi gökyüzüne bakın, Bodrumun Mavi denizine bakın. Ve Hayal kurun.
Alanlarımızı koruyalım, Alanlarımızı birbirine yaklaştıralım. Çünkü Alanlarımız bir araya geldiğinde adı VATAN olur. Bodrumda yaşayan her bir İNSANIN birbirine yakın olması dileğim ile. Yazımı, Gazi Mustafa Kemal ATATÜRK’ ün bir sözü ile bitirmek istiyorum.
”Vatani, milli meselelerde yürürken, fikri ve fiili noksanlarımızı görüp dostça ihtar edenlerden memnun ve müteşekkir kalırız.”
Hoşçakalın,
Aykut Bayraktaroğlu
Bodrum, 23.01.2025